Il mal di montagna è un gruppo di disturbi corporei causati dal soggiorno in alta quota, senza previa acclimatazione. Può verificarsi dopo aver superato l'altitudine di 2800 m sul livello del mare, o dove la pressione atmosferica è particolarmente bassa.

Sintomi

• disturbi visivi;
• aumento della pressione sanguigna e aumento della frequenza cardiaca;
• mal di testa;
• dolori muscolari.
• In casi estremi: vomito, perdita di coscienza e gonfiore del cervello.

Per evitare complicazioni maggiori, l'ascesa dovrebbe essere organizzata in modo tale da salire gradualmente di altitudine, evitare inutili sforzi fisici e mantenere il corpo idratato. Se i sintomi persistono, passare immediatamente alle altitudini inferiori.

Va ricordato che l'edema cerebrale può, in casi estremi, essere fatale.

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