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Fuso orario

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I fusi orari sono fasce della superficie della Terra che hanno la stessa ora convenzionale, usate per scopi legali, economici e sociali. Precedentemente alla loro adozione, nelle varie zone della Terra si usava l'ora solare locale (media o vera), che produceva un orario più o meno differente da luogo a luogo.

I fusi orari, unificando una fascia o zona di fuso orario, consentono di impostare gli orologi di una regione sull'ora solare media del meridiano centrale del fuso in cui la zona ricade.


L'ora d'un luogo si determina in base all'UTC (Tempo coordinato universale o Universal Time, Co-ordinated) di Greenwich. Ad esempio:

  • Roma: UTC+1, ciò significa che se sono le 12:00 UTC (es. a Londra), allora a Roma sono le 13:00
  • Los Angeles, California, USA: UTC-8, ciò significa che se sono le 18:00 UTC, allora sono le 10:00 a Los Angeles
  • Mumbai, India: UTC+5,5, ciò significa che se sono le 10:00 UTC, allora a Mumbai sono le 15:30

Quando l'aggiustamento dovuto ai fusi orari dà un'ora che oltrepassa la mezzanotte, allora la data locale è spostata al giorno dopo. Alcuni esempi:

  • Il Cairo, Egitto: UTC+2 (ovvero se sono le 23:00 UTC di lunedì 15 marzo, allora l'ora del Cairo è la 01:00 di martedì 16 marzo)
  • Auckland, Nuova Zelanda: UTC+12 (ovvero se sono le 21:00 UTC di mercoledì 30 giugno, allora l'ora di Auckland è le 09:00 di giovedì 1º luglio)

Quando l'aggiustamento dovuto ai fusi orari dà un'ora che precede la mezzanotte, allora la data locale è spostata al giorno prima. Alcuni esempi:

  • Buenos Aires, Argentina: UTC-4 (ovvero se sono le 03:00 UTC di sabato 23 luglio, allora l'ora di Buenos Aires è le 23:00 di venerdì 22 luglio)
  • Honolulu, Hawaii, USA: UTC-10 (ovvero se sono le 06:00 UTC di lunedì 1º maggio, allora l'ora di Honolulu è le 20:00 di domenica 30 aprile)

In alcuni casi a causa dell'ora legale (che non viene usata in tutti i paesi) viene fatto un aggiustamento del fuso orario. Esempio

  • Nuova Zelanda: UTC+12, osserva un aggiustamento di un'ora, dovuto all'ora legale durante l'estate dell'emisfero australe, che risulta in un'ora locale di UTC+13.

Per le regioni polari viene adottata convenzionalmente un'ora corrispondente a UTC per il Polo Nord e UTC+12 al Polo Sud

Viaggio attraverso i fusi orari[modifica]

È necessario porre una certa attenzione quando si pianificano viaggi che si estendono su più fusi orari, ad esempio:

  • Il tuo "orologio biologico" può subire un po' di stress quando lo si obbliga ad effettuare incontri di lavoro, visite e altre attività in quelle ore che normalmente sarebbero adibite al riposo ma a causa del fuso sono giornaliere.
  • Si può perdere importanti impegni semplicemente non facendo mente locale su quale sarà la corretta ora locale durante il viaggio.
  • Attraversando la linea di data internazionale (i.e. scavallando la mezzanotte) può causare confusione su quale sia la data corretta, ad esempio,:
    • Iniziare un volo di 12-15 ore dalla costa occidentale degli Stati Uniti al Giappone o Hong Kong in tarda serata può farci arrivare la mattina di due giorni più tardi.
    • Se il ritorno dello stesso viaggio decolla a mezzogiorno, si può in un certo senso "tornare indietro nel tempo", in quanto si atterrerà in una data/ora antecedente alla partenza! Ad esempio, un volo tipico da Sydney a Los Angeles decollerà a pranzo e atterrerà in prima mattina alla stessa data del calendario!

Se il viaggio ha complessità di fuso orario o possibili impatti sulla salute e il comfort, consultare un esperto durante la pianificazione del viaggio stesso.

Jet lag[modifica]

Exquisite-kfind.png Per approfondire, vedi: Tematica:Jet lag.

Il jet lag è una mancata corrispondenza tra il vostro orologio biologico e l'ora locale, ovunque ci si trovi. È causata da un rapido viaggio attraverso i fusi orari, e aggravato dal fatto che le lunghe ore trascorse su un aereo può portare a dormire troppo o non abbastanza, o forse nel momento sbagliato. Voli da est a ovest, dove si guadagna un paio d'ore, sono di solito un po' più semplici da gestire, in quanto la maggior parte delle persone trovano più facile restare svegli un po' più a lungo per poi andare a letto un po' prima. Una regola generale è che si può recuperare circa 1 ora di differenza al giorno. Potreste notare dei miglioramenti durante la vostra permanenza anche solo dopo un paio di giorni, ma noterete vero il periodo di recupero solo sulla strada di casa. A quel punto il vostro orologio biologico sarà davvero confuso e ci vorrà un po' per tornare alla piena normalità.

È possibile aiutare il processo di adattamento al nuovo fuso lavorandoci in anticipo, ad esempio avvicinando gradualmente le ore di sonno e veglia. Se avete intenzione di sbarcare all'inizio della giornata, cercare di dormire in aereo così si arriva riposati e pronti per una giornata piena di attività. Al contrario, se avete intenzione di arrivare vicino alla sera, cerca di rimanere svegli in aereo in modo che si possa essere stanchi, quando si arriva e godendo così di un lungo sonno.

Ora legale[modifica]

In molte giurisdizioni l'ora locale viene messa avanti di un'ora d'estate per "spostare" le ore di luce alla fine della giornata. Questo fenomeno è noto nel Regno Unito come British Summer Time (BST, GMT+1) e, quasi in qualsiasi altro luogo, come l'ora legale (Daylight Saving Time, DST) o [nome del fuso orario locale] Daylight Time.

Il DST inizia all'incirca a metà primavera e termina a metà autunno. Tuttavia si deve tener presente che le stagioni dell'emisfero settentrionale sono opposte a quelle dell'emisfero meridionale. Nei paesi dell'emisfero nord, quindi, il DST inizia solitamente a fine marzo/inizio aprile e termina a fine ottobre/inizio novembre (le date esatte variano da paese a paese) pertanto, nell'emisfero australe, inizio e fine DST risultano invertiti. Le nazioni equatoriali generalmente non usando il DST.

Inoltre non è insolito per una singola regione (o, addirittura, per parte di una regione) la rinuncia all'ora legale in vigore nel resto della stessa nazione.

Lista dei fusi orari nelle relative zone[modifica]

Le regioni segnate con * osservano l'ora legale: aggiungere 1 ora in estate.

Alcune località differiscono nell'orario di 24 ore, quindi hanno la stessa ora ma con differenza di un giorno intero. Da notare che i due fusi orari estremi hanno la differenza di 25 ore e perciò, per un'ora al giorno, le date differiscono per 2 giorni.


Mappa dei fusi orari.


UTC+14[modifica]

UTC+13[modifica]

UTC+12:45[modifica]

UTC+12[modifica]

13:48, Stratford, Nuova Zelanda

UTC+11:30[modifica]

UTC+11[modifica]

UTC+10:30[modifica]

UTC+10 (AEST - Australian Eastern Standard Time)[modifica]

15:15, stazione centrale di Sydney

UTC+9:30 (ACST - Australian Central Standard Time)[modifica]

UTC+9 (JST)[modifica]

13:53, Tokyo, Giappone

UTC+8:30[modifica]

UTC+8 (AWST - Australian Western Standard Time)[modifica]

23:25, Kuala Lumpur, Malesia

Si noti che l'intera Cina ha lo stesso orario, il che rende questo fuso orario eccezionalmente ampio. All'estremità occidentale della Cina il sole raggiunge lo zenit alle 15:00, all'estremità orientale alle 11:00.

UTC+7[modifica]

09:29, Non Sung, Thailandia

UTC+6:30[modifica]

UTC+6[modifica]

UTC+5:45[modifica]

UTC+5:30 (IST - Indian Standard Time)[modifica]

17:01, Kerala, India

UTC+5[modifica]

UTC+4:30[modifica]

UTC+4[modifica]

13:52, Volgograd, Russia

UTC+3:30[modifica]

UTC+3 (MSK - Moscow Time)[modifica]

10:43, Moshi, Tanzania

UTC+2 (EET - East European Time)[modifica]

21:50, Sighișoara, Romania

UTC+1 (CET - Central European Time)[modifica]

13:52, Seligenstadt, Germania
19:57, Tripoli, Libya

UTC (WET - West European Time)[modifica]

12:00, Big Ben, Londra
15:38, Évora, Portogallo

UTC-1[modifica]

UTC-2[modifica]

UTC-3[modifica]

17:24, Buenos Aires, Argentina

UTC-3:30 (NST - Newfoundland Standard Time)[modifica]

UTC-4 (AST - Atlantic Standard Time)[modifica]

16:27, Halifax, Canada

UTC-5 (EST - Eastern Standard Time)[modifica]

15:20, Independence Hall, Filadelfia, Stati Uniti

UTC-6 (CST - Central Standard Time)[modifica]

UTC-7 (MST - Mountain Standard Time)[modifica]

UTC-8 (PST - Pacific Standard Time)[modifica]

23:36, San Diego, California, Stati Uniti

UTC-9 (AKST - Alaska Standard Time)[modifica]

UTC-9:30[modifica]

UTC-10 (HST - Hawaii-Aleutian Standard Time)[modifica]

15:03, Honolulu, Hawaii, Stati Uniti

UTC-11 (BEST - Bering Standard Time)[modifica]

UTC-12[modifica]